Qu'espérer de la méthode ?
Pour être honnête, je ne peux pas promettre qu'une tempête s'abattera sur tous vos soucis, par contre la méthode se révèlera utile face aux problèmes qui gachent votre vie quotidienne et qui vous rongent sans répis.
Vous pouvez déjà vous attendre à :
- mieux profiter de la vie
- découvrir vos forces et vos talents
- vous sentir plus joyeux et plus calme
- être moins à la merci de vos émotions
- diminuer le stress
- être plus confiant, et vous sentir "bien dans votre peau"
Tout cela sans grande difficultés.
Toutefois vos habitudes seront certainement bousculées et de grands changements ne pourront s'opérer dans votre vie que si vous vous engagez à faire les excercices assidument.
Notre mental a été programmé depuis notre plus tendre enfance par des phrases et des schémas répétitifs. Pour changer son mode de fonctionnement, il va falloir le reprogrammer, ce qui ne peut se faire en un claquement de doigts ! Hormis, si vous êtes apparenté à Joséphine Ange Gardien !
Il faudra un minimum d'efforts et de d'assiduité pour modifier les habitudes de vie. Mais cela en vaut vraiment la peine car les améliorations sont nettement visibles.
La méthode, en plusieurs étapes progressives, est très facile à appliquer.
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